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Giliyah✨ ⎮Psychologie & Coach en Développement
26 mars 20244 min de lecture
Gérer la Charge Mentale : Techniques de Relaxation et Stratégies d'Auto-Compassion
“La surcharge mentale est un fardeau... nous explorerons des techniques de relaxation et de respiration...y compris avec vos enfants.”
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