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Des blessures invisibles pèsent lourd : découvrez comment se libérer des traumatismes liés aux abus et reprendre le contrôle de votre vie"

Les mots ont un pouvoir guérisseur : apprenez à libérer vos émotions et à vous reconstruire grâce à l’écriture thérapeutique.

Les blessures émotionnelles, souvent dissimulées sous le voile de la résilience et de la force, peuvent peser lourdement pour une femme..."

“Pour de nombreuses femmes, la confiance et l'estime de soi sont des territoires mystérieux et évasifs... elles se retrouvent piégées..."

“La surcharge mentale est un fardeau... nous explorerons des techniques de relaxation et de respiration...y compris avec vos enfants.”

“Les femmes sont manipulatrices et consultez un psychologue c’est être fou ! Des préjugés très populaires. Lisez l'article et ses astuces...

La relation mère-bébé est souvent mise en avant, mais il est crucial de reconnaître la place significative de l'homme dans ce duo. La suite➤

Affronter la perte de ma mère et de mon frère en quelques mois d'intervalle a été un parcours émotionnel éprouvant. Je vous en dis plus...

J'ai dû recourir à une hystérectomie suite aux fibromes dont je souffrais depuis plus de 5 ans. Je vous en parle pour vous y préparer...