Et si exprimer ta douleur était le premier pas vers ta liberté ?
Nombreuses sont les femmes qui présagent en elles des émotions profondes et des blessures invisibles.
Garder tout pour soi fini par créer des blocages : anxiété, perte de confiance, stress, et même douleurs physiques (psychotraumatismes).
Et si libérer ces émotions te permettait de reprendre le contrôle de ta vie ?
En 15 jours, ton journal "Je Me Libère" te guide pas à pas vers un mieux-être intérieur.
C'est le premier pas pour être consciente de ce qui nous chamboule profondément.
Nous sommes des guerrières, donc nous voulons prendre soin de nous !
Et si tu trouves des difficultés à aligner ta vraie destinée, je t'invite à faire ma connaissance en cliquant ci-dessous. Moi c'est Giliyah, et bien plus que encore !
FAQ
Vous hésitez encore ?
1. Dois-je forcément aimer écrire pour utiliser ce journal ?
Pas du tout ! Ce journal propose des exercices guidés, pas besoin d’écrire des pages entières. Il s’adapte à vous.
2. Et si je n’ai pas vécu de “gros” traumatisme ?
Chaque émotion compte. Ce journal aide à gérer les blessures, grandes ou petites, qui freinent votre épanouissement.
3. Combien de temps dois-je consacrer chaque jour ?
Pas de temps à définir. Mais, en seulement 5 à 10 minutes peut suffire. Vous avancez à votre rythme.
4. Est-ce que ce journal remplace un suivi thérapeutique ?
Il le complète parfaitement. Pour un accompagnement plus profond, BEGILYPSY propose également des séances de coaching.
5. Ce journal est-il adapté à toutes les tranches d’âge ?
Absolument. Il est conçu pour toutes les femmes, quel que soit leur âge ou leur parcours.
6. Et si je ne suis pas satisfaite ?
Je suis certaine que ce journal vous apportera du bien-être. Mais si ce n’est pas le cas, contactez-moi et nous échangerons à ce sujet. Vos retours comptent énormément pour moi.